Det blev inte riktigt som jag tänkt mig på dagens 30 km dubbeljakt i Östersund. Jag har känt mig seg och oladdad hela dagen. Det kändes även på loppet. På första varvet var jag trött i hela kroppen och förmådde inte ta i överhuvudtaget. Jag blev liksom aldrig riktigt andfådd som när det går bra utan det var mest en kamp mot den egna kroppen för att ta sig runt. Jag hade tankar på att kliva av, men känns inte fair mot vallarna som lagt ned så mycket tid på skidorna. Jag gled i mål som 30:e man, långt från att vara nöjd. Men det verkar som en sådan säsong. Det är djupa dalar emellanåt.
Nästa race blir 15 km F på lördag. Jag får försöka göra något bättre då.
www.skidsm2012.com
Imorgon är det dags för den första SM distansen. Det känns bra och jag har testat fram ett bra material. Det är riktigt tuffa banor och motstånd. Men det skall bli riktigt skoj att få tävla, det är bara att ställa in sig på att det kommer att gå riktigt fort och att man får grisa på rejält i 30 km. Jag tror inte Olsson, Hellner och co vill att det blir någon sällskapsresa.
Nu blir det att hoppa i säng, sova och vakna pigg imorgon.
Start 17:30
www.skidsm2012.com
Som jag väntat på att få till det i skidspåret!!! Idag tog jag ytterligare ett steg framåt genom att bli tvåa i tuff konkurrens efter Jimmie Johnsson i Intersportloppet. -15 var det vid starten och ganska knirrigt före. Jag hade bestämt mig för att ligga långt bak och avvakta. Jag fullföljde min plan. Det var nog också ganska bra för det var lite nysnö i spåret så det gick ganska tungt. Lars Suther drog en hel del i de tuffa partierna och han fick ingenting gratis. Det gick fortare och fortare och mina skidor gick bättre desto hårdare och fastare spåren blev. När vi kom ned till Eldris efter drygt 36 km kände jag att det släppte på bra i skidorna och jag blev lite starkare hela tiden. Jag kunde avancera genom fältet och tog upp jakten på Jimmie som fått några sekunder med några kilometer kvar. Jag jagade så hårt jag kunde samtidigt som jag hade åkare precis bakom mig. Jag kom aldrig ikapp Jimmie som var urstark men jag kunde hålla undan för dem bakom. Det var väldigt skönt för mig, både min kropp och mitt självförtroende behövde det här.
Nu blir det SM. Framåt!!!
Resultat kommer på http://intersportloppet.ifkmorask.se
Klicka på bilden för att få den större.
Denna vecka har jag haft fokus på lördagens Intersportlopp men även på SM som börjar nästa vecka. Därför har jag hållt igen med träningen och kört pass med så god kvalité som möjligt. I tisdags blev det skidor och explosiv styrka. Igår blev det stakintervaller 10×3 minuter tillsammans med Lars Suther, Anders Solin och Anders Eriksson. Kändes bra i kroppen trots att jag hade vallat något mjukt och fick slita på vissa partier. Jag kom upp i 91% av max på ren stakning. Det är väldigt bra!
Både i måndags och i torsdags har jag vilat. Imorgon kommer jag testa skidor och åka ett lugnt distanspass med lite fart i. Nu jäklar skall kroppen svara bra. Jag känner mig taggad, positiv och framåt.
Måste också nämna att jag hade en god lunch med Vasalöparenredaktören Erik Wickström. En trevlig kille med en intressant blogg.
Läs om Intersportloppet här: intersportloppet.ifkmorask.se
