Upptakt med IFK Mora

Igår var det samling med IFK Mora där ett fint cykel/kajakpass genomfördes innan en längre planerings- och utvärderingssammankomst på Hotell Siljan. Jag har kommit igång bra med träningen och har en bra, relevant och väl genomtänkt plan framöver. Idag har jag kört ett längre löppass med 30 minuter intervaller i tröskelfart insprängt. Har också redan klippt ihop ett antal fina träningstimmar denna vecka. Imorgon skall jag åka upp till Grönklitt igen och försöka få till ett ytterligare skidpass.Jag hoppas innerligt att det fortfarande går att åka.

Till helgen skall det komma 10 cm snö och vara minusgrader i Grönklitt. Å ena sidan är det bra för min skidåkning å andra sidan vill man ha sommar. Jag skall dock utnyttja snön så länge det bara går, det tror jag bara är positivt inför nästa vinter. Kan ge ett tips till er som vill äta ett bra proteinrikt mellanmål. Köp naturell KVARG och blanda i lite frukt. Gott, mättande, nyttigt och framförallt bra för den som tränar.